米子市｜肩こりのお悩みはいやし処癒間へ

2022年2月16日 2022年10月17日

いやし処癒間

こんにちは、米子市で整体院をしている「いやし処癒間（いやしどころいま）」です。

当店には肩こりでお悩みのお客様も大勢いらっしゃいます。

この記事では肩こりでよくある悩みや原因、いやし処癒間の施術について説明します。

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肩こりのよくある悩み

このようなお悩みの方がよく来店されます。

肩こりは普段の姿勢や生活習慣などが強く影響しています。

例えば、

このような事柄に思い当たる方は要注意です。

デスクワークは意外と肩を使うため、肩の筋肉が疲労することがあります。

筋肉疲労により血流が悪くなることで肩こりの症状が出ることが多くあります。

また、頭の重さは約５kgあると言われています。

パソコン作業やスマホで猫背や前傾姿勢になることで、頭の重さが細い首にかかりそれを支えるために更に肩が凝るという悪循環になりやすいです。

いやし処癒間では肩だけではなく、全身を整えることを意識しています。

肩こりがひどい方は全身の骨がゆがんでいることが多いです。

そこで首・肩・背中を中心に骨のゆがみを整え、硬くなっている筋肉をゆるめる施術を行っています。

また、肩こり改善のためには生活習慣の見直しが効果的なので、ご自宅でできるストレッチ方法などについてもお伝えしています。

月１回程度の定期的なメンテナンスで快適な状態が保てていると好評をいただいています。

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いやし処癒間

鳥取県米子市の整体院「いやし処癒間（いま）」です。痛くない気持ちいい施術で、みなさんの健やかな毎日をサポートします。まずはお気軽にお問合せ下さい。